不吃什么可以减肥
隐藏算个鸟问：2020-11-19 16:25:45
不吃什么可以减肥呢
隐藏算个鸟问：2015-11-19 16:25:45
我要回答
因为我28岁了，近期觉得自身在长胖要想减肥瘦身，晚饭常常吃一些苹果这类的新鲜水果，可是還是沒有减肥瘦身的实际效果，想要知道减肥瘦身的情况下不能吃什么新鲜水果？
BT知识网网编解释：
如今减肥瘦身早已变成女士之中，最火爆的一个话题讨论，许多 女士都是挑选饮食减肥法，由于那样既考虑自身的口腹胃口，还能做到减肥瘦身的实际效果，在许多 科学研究的食用方法中，一些新鲜水果是能够具有减肥瘦身功效的，可是一些新鲜水果却会让人增胖。例如荔技和甘庶，这二者的糖份全是很高的，摄取过多的糖份便会使它变为人体脂肪。此外橘子还要少吃，它也是带有许多 的糖份的，并且空肚服用桔子会造成胃痛等病症。
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