活血化淤祛斑
活血化淤祛斑
因为日常生活不留意自身的平时习惯养成，遭受了外力作用挤压成型功效便会造成积血，我们从视觉效果的观查上，能够 见到自身的皮肤变成了灰黑色，它是我们的毛细管裂开的一种主要表现，长期的积血，会让我们觉得人体的痛感，许多 的男士会出現静脉血栓等病症，那麼活血化瘀去斑食物有哪些？
木耳：
具备养血强身健体、滋肾健脾养胃、活血化瘀等作用。它能抗血栓、降低血脂、抗脂质过氧化，进而减少血液粘稠度、清理血管垃圾，使血液流动性顺畅，降低血瘀的产生。
木耳也有极强的吸咐功效，有益于将身体的新陈代谢废弃物立即排出来身体之外。
山楂果：
酸、甘、微温，归脾、胃、肝经。《食鉴本草》里说，它能“化血团，气块，活血化瘀”。
山楂果有助消化健胃消食、益气活血散淤的作用，含有的黄酮类化合物能左室外周血管，具备迟缓而长久的降血压功效，并能扩大冠脉、降血脂、清脑。
番茄：
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