虾仁混沌馅的做法

场景/问题/来源

混沌馅,怎么做,家常做法

虾仁混沌馅的做法

知识/回答

虾仁馅杂乱是特别适合老人和小孩的食材。这是由于虾仁馅杂乱不但脂肪率低，发热量低，并且鲜虾非常容易消化吸收，针对胃肠作用都不大好的老人和小孩它是一种十分健康保健营养成分的食材。小宝宝是我们的将来，非常是快几个月的小宝宝，人体已经快速的发展趋势，除开吃奶，也要提升别的的宝宝辅食。小宝宝鲜虾混沌馅的作法比较简单，在平时的日常生活能够常常做给孩子吃哦。

营养成分：

鲜虾：鲜虾带有丰富多彩的钾、碘、镁、磷等营养元素和维生素D等成份。还带有丰富多彩的钾、碘、镁、磷等矿物及维生素D、多索茶碱等成份。

原材料：生猪肉、鲜虾，葱、盐，生抽酱油、芝麻油

作法：

1、将鲜虾剁碎尽可能小的虾仁末，放一边备用；

2、将生猪肉剁碎肉沫，最好是采用新鮮的猪里脊；

3、把虾仁末、生猪肉末和到一起，再再加小量的盐、生抽酱油、芝麻油，调味品不适合家过多，婴儿饮食要尽可能口味淡，过多的调味品会造成胃部不适；

4、将全部食物和调味品搅拌均匀，小宝宝鲜虾混沌馅就完成了。

小宝宝鲜虾混沌馅的制作技巧：

1、鲜虾和生猪肉必须尽可能剁碎。由于小宝宝的胃肠仍未生长发育彻底，切得越碎，小宝宝越非常容易消化吸收。

2、制做小宝宝鲜虾混沌馅的情况下，要低油、少盐、少调味品，防止太油腻感、咸了。

3、包宝宝鲜虾混沌馅的情况下，得用较薄的馄饨皮，那样才可以便捷小宝宝咬合、消化吸收。