左上腹部疼

忧伤式、笑容问：2020-07-08 12:32:42

左上腹部疼怎么办才好呢？

忧伤式、笑容问：2015-07-08 12:32:42

我要回答

我以前用餐的速率全是迅速的那类，如今也是有点儿难受，有时用餐健身运动便会觉得左上腹痛的厉害，怎样治呢？

BT知识网网编解释：

餐后不应该马上的做运动的，应当适度的歇息才好。尤其是平常吃过饭三十分钟以后应当休养歇息主导，如果是强烈的健身运动得话，会立即的影响胃肠的消化和吸收的作用。因此平常在饮食搭配层面适度的吃一些清淡的菜才好。尤其是能够多补充一些维他命多的食材对人体的消化吸收比较好。能够饭后运动的方法适度的释放压力自身，假如依然出現疼痛得话，用力开展推拿解决，喝开水缓解疼痛。

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