早教吧百科知识频道 --> 生活养生 -->常识 -->

人血压的正常值

场景/问题/来源

血压,人体血压,多少算正常

人血压的正常值

知识/回答

如今，高血压这种病早已大家常常听闻的一个症状了，尤其是在老人的的身上，病发的几率是愈来愈变大，做为老年人的儿女最应当掌握的便是人血压的标准值多少钱，来协助老年人检验血压的高矮，照顾好老年人。那麼我们到底应当如何去做才算是恰当的呢？

血压界定

血压指血管内的血液针对企业总面积血管壁的压力，即气体压强。因为血管分主动脉、毛细管和静脉，因此，也就会有主动脉血压、毛细管压和静脉血压。一般常说的血压就是指主动脉血压。当毛细血管扩张时，血压降低；血管收缩时，血压上升。

收宿压和收缩压

血压是血液在血管内流动性时，功效于血管壁的工作压力，它是促进血液在血管内流动性的驱动力。心房收拢，血液从心房注入主动脉，这时血液对主动脉的工作压力最大，称之为收宿压。心房左室，血管延展性收缩，血液仍渐渐地再次往前流动性，但血压降低，这时的工作压力称之为收缩压。换句话说，心脏泵出血液的情况下产生的血压便是收宿压，也叫髙压。在血液流到心脏的全过程中造成收缩压，也称为底压。

血压一天的波动

血压的高矮不但与心脏作用、血管摩擦阻力和血流量息息相关，并且还遭受神经、血液等要素的影响，年纪、时节、气侯和岗位的不一样，血压值也会各有不同，健身运动、用餐、心态转变、排便等均会造成血压的上升，而歇息、睡眠质量则会使血压降低。

一般平常人每天血压波动在2.7—4.0千帕(20—30mmHg)范畴内，在无降血压药的影响下睡眠质量能造成血压降低20%上下(女士更显著)，血压最高处一般在早上9—10时及中午4时至夜里8时，血压最低值在深夜1—3时，这时睡眠质量时相常落在第B和第1v时相。老年人高血压病人在血压最高处和最低值持续的時间较长，产生服务平台。

精神刺激性、心态转变如激动、害怕等常可造成收宿压的显著升高，健身运动也可使收宿压持续上升，非常是运动过量常使收宿压升高达24.0—26.7千帕(180—200mmHg)，健身运动终止后血压可降低。工作温度上升如洗温水浴等可使收缩压减少，而溫度减少如冬季洗冷水澡等可使收宿压上升，血压高的人留意饮食搭配，血压是伴随着大家的年龄增长上升。

下列为我们中国人的均值一切正常血压标准值：

年纪收宿压（男）收缩压（男）收宿压（女）收缩压（女）

16—20 115 73 110 70

21—25 115 73 110 71

26—30 115 75 112 73

31—35 117 76 114 74

36—40 120 80 116 77

41—45 124 81 122 78

46—50 128 82 128 79

51—55 134 84 134 80

56—60 137 84 139 82

61—65 148 86 145 83