手指头热是怎么回事
手指头热是怎么回事
很多人都存有着手指热的问题,这很可能是阴虚火旺的一种主要表现。而阴虚火旺针对人的影响還是较为大的,如果不立即开展医治得话,乃至可能会造成 身体出現多种多样症状,给身体健康产生巨大的影响。阴虚火旺是能够根据一些食材来开展调养的。下边,就为大伙儿详细介绍阴虚火旺的调养方式!
一、燕窝
性温,味甘,有补气血阴的功能,特别是在能益肺阴,为清补上品。凡阴虚体质,尤其是肺阴虚者,如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年人气管炎、漫性支气管炎等,最合适食之。清朝中医张璐说它能"调补虚损,治咳吐红痰"。吴仪洛说:"燕窝大润肺阴,补而能清。"《本草再新》中也有"大补气补血,润肺止咳补阴"的记述。
二、枸杞
性温,味甘,有补阴益寿之功,尤其是对肾气虚的腰酸腿软、头晕眼花、视力模糊眼昏、耳聋耳鸣,或者肺阴虚的结核病造成 的盗汗、虚劳咳嗽,糖尿病的肾阴虚解渴等,食之更优。
三、白木耳
性温,味甘淡,有补阴健脾养胃、生津解渴燥的功效。白木耳带有丰富多彩的胶原纤维、多种营养元素和17种碳水化合物、银耳多糖和蛋白等营养元素,为民俗最常见的清补食品,尤其是对肺阴虚和胃阴虚者,更为适合。
四、高丽参
性凉,味甘有点苦,能益气养阴,对气阴两伤的人最合适。《本草从新》说:"虚而有火者适宜"。《药性考》亦云:"高丽参滋阴降烧。"《增订伪药条辨》还说:"高丽参生津止渴。"因此,肾阴虚或兼气虚,兼肺虚,或阴虚火旺者,食之最合适。肾阴虚的人忌吃人参,这是由于山参温性,有利于火之弊,若改成高丽参,清补气血阴,更为合演。如同《医学衷中参西录》常说:"高丽参,性凉而补,凡欲用山参而不会受到山参之清补者,皆能够此代之。"
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