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瘦人如何长胖

场景/问题/来源

增肥,怎么进行,如何调理,解决办法

今夜谁无眠）问：2020-05-08 16:24:50

知识/回答

瘦人如何长胖比较有效？

今夜谁无眠）问：2015-05-08 16:24:50关键词：增肥怎么进行如何调理解决办法

我要回答

最近一段时间感觉自己的体重过轻，而且我正在准备怀孕医生说我这种体重怀孕的话可能会比较危险有没有什么增肥的方法？

BT知识网小编解答：

一般来说女生出现体重过轻的情况都可能是因为营养不良或者是贫血所导致的，所以你最好弄清楚自己为什么会体重过轻？一旦弄清楚之后就要对症下药地进行治疗。如果是贫血的话就应该多补充铁元素，铁元素丰富的话就可以吸收营养，如果是营养不良的话就应该是自己的营养均衡起来并且要适当地进行运动锻炼运动锻炼可以增加血液循环促进人体的新陈代谢。也可以促进人体对营养的吸收。

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