脸太瘦怎么变胖

一去不复返问：2020-04-17 13:42:01

脸太瘦应该怎么变胖？

一去不复返问：2015-04-17 13:42:01

我要回答

我脸太瘦了，鹳骨非常突显，两边显的非常体瘦，总给人一种不健康的印像，显的很老，面部肌肉有一种松松垮垮的觉得，很沒有艺术美，有没有好的方式使面部肉多一点？

BT知识网网编解释：

面部偏瘦的确有一些困惑，他会使鹳骨看起来高突，看起来很老。想在脸部增胖最好是的方式是锻练脸部的肌肉，使脸部肌肉强悍便会看起来脸部并不是偏瘦。能够多做咬合的姿势，以提高咀嚼肌作用，使脸颊没有看起来体瘦，最好咬合泡泡糖。亦能够在嘴中含口气体做挤压成型式姿势，还可以做脸部按摩。也有种基本方式那便是食材增胖，提升每一餐饭的摄取量（自然要张弛有度，要保证饮食搭配有效），多吃一些干嫩牛肉（就可以提升脸部肌肉的作用还能够根据提升食材摄取量来增胖）。

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