秋季饮食养生吃什么
﹏散发弄扁舟Ｘ问：2020-12-03 20:48:00
秋季饮食养生吃什么比较好？
﹏散发弄扁舟Ｘ问：2015-12-03 20:48:00
我要回答
秋天是一个养生的好季节，我个人是比较看重养生，平时也会做一些养生的事情，通常都是以吃养生。想问秋季饮食养生吃什么好呢？
BT知识网小编解答：秋天是吃莲子最好的季节，虽然莲子处理不好会有一点苦味，但这并不影响它的功效。莲子可清热降火，解秋燥，又有疏通气血，防癌防癌之功效。睡前可以喝一些莲子汤来帮助睡眠。还有茄子也是可以养生的，它不仅不含毒素，还具有清火的功效。还有就是葡萄，秋季是葡萄成熟的季节，不同的葡萄功效不同，大多数可以生津益气，一般的紫葡萄都有抗衰老的功效。
人是超级杂食动物吗?我觉得人类一点也不偏食,什么乱七八糟的东西都能吃.生的熟的.活的死的.黑的白的 其他 2020-07-04 …
在对某小学的学生进行是否吃零食的调查中，得到如下数据吃零食不吃零食合计男同学243155女同学826 数学 2020-12-27 …
（2013•云南模拟）下列属于不合理饮食习惯的是（）①主食少吃，多吃零食②以饮料代替饮用水③不吃蔬菜 语文 2020-12-27 …
下列属于不合理饮食结构的是①主食少吃，多吃零食②以饮料代替饮用水③不吃蔬菜，喜吃水果④喜吃腌渍食品⑤ 语文 2020-12-27 …
肉食类动物是否也能吃植物?素食类动物是否也能吃动物呢?肉食类吃植物消化的了吗?素食类吃动物消化的了吗 其他 2020-12-28 …
饮食习惯直接影响着身体健康，吃饭时我们应该（）A．甜食少吃，食盐限量B．多吃细粮，不吃粗粮C．偏食挑 语文 2021-01-02 …
饮食习惯直接影响着身体健康，吃饭时我们应该（）A．甜食少吃，食盐限量B．多吃细粮，不吃粗粮C．偏食挑 语文 2021-01-02 …
孕妇贫血食补吃什么好孕妇贫血吃什么食物好 人群 2021-03-30 …
秋燥吃什么8大食方防秋燥滋阴养血 中医养生 2021-03-31 …
孕妇贫血吃什么食物孕妇贫血食补吃什么好 人群 2021-04-05 …