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秋冬交替,养生需要滋阴润燥!

场景/问题/来源
秋冬交替,养生,滋阴润燥

秋冬交替,养生需要滋阴润燥!

知识/回答

一眨眼,己经初秋。很多重视健康养生的盆友也开始了新的篇章。秋天养生,有别于夏季。秋季气温慢慢变凉,气侯干躁多风,空气指数降低。我们特别是在会留意本身的身心健康问题。那麼秋天养生,最重要的是什么?大众养生网为您解释,就四个字——滋阴润燥。