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天冷脚冰凉是怎么回事

场景/问题/来源

脚冰凉,原因,诱因,哪些因素

錯過旳執著.问：2020-12-07 00:33:30

知识/回答

天冷脚冰凉到底是怎么回事？

錯過旳執著.问：2015-12-07 00:33:30关键词：脚冰凉原因诱因哪些因素

我要回答

我的双脚经常是冰凉冰凉的，尤其是现在天冷了，穿着棉靴好像根本不保暖一样。那为什么我会出现这样的症状呢？

BT知识网小编解答：

天气寒冷时如果不注意自身保暖，就会让双脚变得冰凉。但是这种症状也常常是一些病理性因素引发的，常见的主要是肾阳虚、气血虚弱等，也可能是患上了循环障碍类疾病，比如血液循环差，还可能是缺铁性贫血、长期营养不良或缺乏微量元素的原因。因此脚冰凉的原因是非常复杂的，患者一定要及时去做相关检查，必要时要根据医生建议进行药物方面的治疗。

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如果说冬天手脚冰凉还能理解，要是夏天还是这样，那就说明我们的血液循环出现问题了。这类人群一般来说是很少进行户外运动的，像是打羽毛球，散步慢跑之类的应该都不会做。而又因为夏天热，因为天气的原因，活动量就比平常更少了，这样一来就导致我们的血液循环和新陈代谢速度明显下降，尤其是脚容易冰凉，一些比较严重的患者甚至还会出现肾虚，影响健康。

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2、夏天的时候手脚冰凉是怎么回事？

如果连夏天的时候都是手脚冰凉的，那么很有可能就是由于子宫比较寒而引起的，还有一种可能就是身上的微循环不好，血液循环到了四肢的时候就变差了，也会造成手脚冰凉的情况出现，那这个时候就应该多吃一些活血的食物，比如说红豆，就可以很好地帮助身体的微循环改善，可以让手脚冰凉的症状有所缓解，女孩子在平时的时候尽量少吃一些冰的东西，否则很有可能会让身体的微循环，再次变差。

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