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中午睡觉起来头疼怎么办

场景/问题/来源

醉死//溫柔鄉问:2020-12-28 01:06:04

知识/回答

中午睡觉起来总是头疼怎么办?

醉死//溫柔鄉问:2015-12-28 01:06:04

我要回答

我在中午一直都有午休的习惯,但是近些天每次醒来之后都会头疼的厉害。我就有些担心会变严重,那怎么才能缓解呢?

BT知识网小编解答:中午睡起来头痛是一种正常现象,特别是睡眠超过半小时后,头痛症状会明显加重。不过针对这种情况,一般不需要特殊处理,过一段时间就会自行缓解。但是如果感觉不适比较严重,或者症状过于频繁,可以在医生的建议下服用川芎、蔓荆子等中药进行调理,一定要避免睡眠时间过长,并且在睡醒后要适当活动,以帮助缓解。