睡眠中十个可怕小动作，再不“扔掉”你的身体迟早要遭殃
睡眠中十个可怕小动作，再不“扔掉”你的身体迟早要遭殃
人生中1/3的时间都在睡眠中度过。睡眠时间是肌肤和人体进行修复的重要时间，因此如何保证良好的睡眠十分重要。
■打鼾
睡著的时候让人担心的，首推打鼾。打鼾是由于气管狭小所引起的。呼吸量会减少，使得身体无法充分供应氧气到大脑和肌肤而造成危险。而且，打鼾也会让肌肤变差。
打鼾的原因有“肥胖”和“下颚较小”，另外习惯用"高枕头"也容易诱发打鼾 。
■磨牙
一回神才发现自己在磨牙的人可要注意了。磨牙不只牙齿会磨损，对臼齿用太多力的话也会变成法令纹的成因”
虽然认为压力或咬合不正是原因，太高的枕头似乎也会有影响。
关于读书的名言最迟明天下午关于读书的名言语句都可以只要关于读书的最迟明天下午 语文 2020-03-30 …
雕刻机的落刀延迟是什么意思就是用的雕刻机上有一个落刀延迟.主要是在什么点上延迟一下,是在z轴的起刀 其他 2020-05-13 …
金点子——演讲主题（不限）我们英语课上要进行一个几分钟的演讲,什么内容都可以,也可以介绍电影,书籍 语文 2020-05-15 …
()类的风险可能推迟个人／家庭目标的实现A.严重B.适中C.轻微D.以上皆非 职业资格考试 2020-05-22 …
生命科学研究:蛋白质分子是非常复杂的链,可以表示为无数个3D图形。在将蛋白质放到某种溶液中时,它们会 计算机类考试 2020-05-31 …
有个富商很吝啬故意刁难他的工人工人工作一天可以得到一个金圈圈富商要求工人工人工作7天并且每天要拿一 其他 2020-06-03 …
已玲开头的成语可以自创只要意思是美丽而可爱就行差不多也可以不要多于六个字最好是七个字!最好是自创的 语文 2020-06-10 …
张明对芳芳说：“我今天中午要到商店去买东西,回去可能会要迟一点,请你告诉我妈妈.改为第三者转述 数学 2020-06-22 …
该如何向大班小朋友解析溶解问题?迟些要上公开课《溶解的秘密》,想向小朋友简单的解析一下；一、盐,糖 化学 2020-06-22 …
有的飞机有四个引擎,有的飞机只有两个引擎,我的问题是四个引擎的飞机假如坏了一个引擎还有三个引擎应该 其他 2020-07-02 …