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手脚怕冷是什么原因

场景/问题/来源

〈烂漫的苦恼问:2020-04-09 09:36:14

知识/回答

手脚怕冷是什么原因呢?

〈烂漫的苦恼问:2015-04-09 09:36:14

我要回答

如今冬季了,每到冬季我也会出现显著的手脚发冷的状况,穿了棉鞋戴着胶手套也是冷的,并且会出虚汗,手和脚畏冷是啥原因呢?

BT知识网网编解释:

你可能是阳虚,血气运作不够造成 的,建议你平常要留意常常锻炼,女性长期性不锻炼身体的话造成 血气运作不畅,平常也要留意饮食搭配。尤其是对于女士而言,能够 多吃一些大枣,姜片,老红糖,干桂圆等食材,牛肉、羊肉,杂粮也是很好的,可以合理的补血补气,健脾养胃。平常也要留意多吃一些蔬菜水果和新鲜水果,可以合理的提升身体免疫力,增强抵抗力以后,才可以合理改进手脚发冷的状况。

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