吃什么去寒气

君伪红颜醉问：2020-02-12 10:51:14

身体寒气重吃什么可以驱寒呢？

君伪红颜醉问：2015-02-12 10:51:14

我要回答

近期，老觉得浑身发冷，手和脚全是冰的，去看中医，医生说我身体的凉气较重，要好好地的调养才行。我iushi想了解一下，人体寒气重平常应当吃些什么可以具有减轻的功效呢？

BT知识网网编解释：

您好，人体的寒气重便会有发寒，四肢冰凉的病症。要立即的留意和调整，要不然长期的那样便会容易感冒、发烧的。要想精力人体的凉气，平常的饮食搭配应以暖性的食材主导。建议您优选姜片不错的，由于姜片性暖是非常好的散寒防寒保暖的食材，能够每日用姜片来熬水喝。也有一些肉制品也很非常好，如牛肉、羊肉等全是暖性的食材，尤其是在冬天的情况下能够适度的多吃，能够具有非常好的散寒功效哦！

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