什么降血糖最好

突然很想你问：2020-02-12 10:43:48

什么降血糖的食物最好？

突然很想你问：2015-02-12 10:43:48

我要回答

我妈妈近期血糖值一直有较高的征兆，担忧长期性服药又会对人体导致损害，就想开展饮食疗法，我想问一下哪些食物降血脂最好是？

BT知识网网编解释：

高血糖指的便是血液中的糖份成分超出一切正常标准，可能会造成糖尿病这类的一系列病症。高血糖的病人一般禁止甜品等高糖高热量量的食材，也有煎炸食品、花生仁及其动物内脏全是忌讳。建议在日常生活中平衡膳食，多食用鱼或是豆类食品，降低糖份和胆固醇的摄取，平时能够提升锻炼身体，戒烟酒，防止情绪激动，少服食药品，定期去医院检查人体，借助本身科学研究的日常生活改进病况情况。

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