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苹果皮能用吗

场景/问题/来源

苹果皮,好处,用处,益处

我不管你的看法问：2020-11-28 00:04:32

知识/回答

吃苹果剩下的苹果皮能用吗？

我不管你的看法问：2015-11-28 00:04:32关键词：苹果皮好处用处益处

我要回答

苹果里含有的营养是很多的，我一般在吃苹果都会把皮削掉，扔掉很多苹果皮，这样的确太浪费了，我想问一下苹果皮能用吗？

BT知识网小编解答：

我们可以用苹果皮来熬汤或者泡茶，这样能治疗胃酸过多的情况，如果将它放在太阳处晒制成粉末，一般空腹饮用，对我们的拉肚子、高血压等都是很有功效的。之前研究证明，苹果皮中含有非常的丰富的生物活性物质，比如酚类，黄铜等物质，这些物质都能抑制血压升高，还可以预防疾病的发展，吃苹果皮是有益身体健康的，所以把它利用起来是有很大的作用。

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苹果皮当然可以吃了，整个苹果，最有营养的就是苹果皮了。苹果皮中含有多种生物活性物质，像是黄酮类物质，这些物质被人体吸收后能够预防一些慢性疾病，例如心脑血管疾病，冠心病，老年人吃比较好。而且苹果皮有收敛的作用,用苹果皮泡茶能够治疗胃酸分泌过多。空腹喝，能够治疗拉肚子，降低血压。苹果还可以美容养颜，所以，吃苹果的时一定不要削皮，洗干净直接吃就可以了。

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