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男人中年保健康,调养方法是关键!

场景/问题/来源
中年男人,调养,方法

男人中年保健康,调养方法是关键!

知识/回答

一般以为,40-45岁是人生中年期的开始。男人四十正当壮年,事业有成,家庭美满。但经年的积劳如蓄势“火山”随时可能爆发,“慢性疲劳综合征”的症候群已围着四十男人团团转。

此时的男人,站着看,是乏力的躯壳,凸起的肚腹无地自容,腰酸背痛;坐着,耷拉着脑袋昏昏欲睡,老态尽显,记忆力减退甚至记不起孩子的生日;躺着,睡眠不稳,辗转反侧,夜尿开始多,夜梦也开始多。还有食欲不振、性欲减退、头晕耳鸣、关节疼痛、焦虑不安、周身不适。胃溃疡、冠心病、高血压、糖尿病、椎间盘突出、前列腺肥大、心肌缺血、心肌劳损、心肌梗死、脑血管意外、癌症等等,都是中年男性易患之症。

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