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怎样治肾虚

场景/问题/来源

肾虚,治疗方法,保健

跟妳去法国巴黎。问：2020-01-22 17:54:51

知识/回答

怎样才可以治肾虚？

跟妳去法国巴黎。问：2015-01-22 17:54:51关键词：肾虚治疗方法保健

我要回答

和老公早已完婚十多年了，丈夫皮肤一向都偏紫，随意爬个室内楼梯全是上气不接下气的，较为肾虚，在这儿想要知道应当怎样才能够治肾虚呢？

BT知识网网编解释：

肾虚的治疗方法主要是分成三个绝大多数，第一部分便是中药材的汤剂医治，中医能够根据号脉来给出相对性应的方子来治肾虚。第二一部分便是物理疗法方式，物理疗法关键便是中医学层面的一个机械设备医治。最终便是对于较为轻度的肾虚只需要根据饮食疗法的方式就可以做到医治的目地了，例如在平常的饮食搭配中有服用一些滋补养生性的物质，能够多吃一些牛肉，牛羊肉等这种性热的。

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1、如果有肾阳虚的人能汗蒸吗？

有肾阳虚的人说明肾里面的氧气比较的虚弱，如果去汗蒸的话可以将体内的阴寒之气逼出，增加体内的阳气，所以，有肾阳虚的人是可以汗蒸的，但是也不要次数过多，因为次数过多的话可能会适得其反，任何事物过量都不会是最好的，所以自己一定要拿捏整个的合适度，尽量以最适合的次数为主。另外再进行汗蒸之后还要注意对自己体内的水分的补充，要防止脱水或者是中暑的现象出现。

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2、肾湿的症状有哪些啊？

肾湿这类情况大多是肾虚引起的，而肾虚又具体可以分成肾阴虚以及肾阳虚两种，肾湿属于肾阴虚的范畴，肾湿患者大多会有头晕耳鸣、口干舌燥、盗汗、浑身无力的表现。你可以试着从食疗入手来改善肾阴虚的情况，可以吃一些具有补肾固精效果的食物，其中甲鱼、牡蛎、胡桃肉都是很好的选择。另外还需要注意休息，积极锻炼自己的身体，以达到舒经活骨,健肾强身的效果。

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