早教吧百科知识频道 --> --> -->

走路腿疼是怎么回事

场景/问题/来源

腿疼,步行,原因,诱因

陌上花、落败问：2020-06-10 21:00:18

知识/回答

最近走路腿疼是怎么回事？

陌上花、落败问：2015-06-10 21:00:18关键词：腿疼步行原因诱因

我要回答

今天早上起来小腿外侧就有点儿酸，一走路，整个小腿就开始疼了。我还小啊才二十多，不会有什么问题吧，这是怎么回事啊？

BT知识网小编解答：

这个应该先确定是什么问题然后才能解决腿疼的。不要担心，你年龄还小，根据你的描述应该是腿着凉的情况比较多。要注意多晒晒被子，平时家里也注意通风，晚上睡觉把被子盖好，不要贪图凉快，会着凉的。还有可能是缺钙了，缺钙会导致骨质疏松，自然就会腿疼。平时多注意休息，多吃点肉类蛋类，晚上可以喝杯热牛奶，可以很好的补充钙质。如果疼的厉害，可以用热毛巾敷。

小编推荐 :

1、喝酒后腿疼是什么回事？

这是过量饮酒，导致酸中毒的一种表现.过量摄入酒精，超过了肝脏的转化能力,导致不能完全将酒精分解，就会有大量酸性物质进入肌肉并在里面潴留,引起肌肉和骨关节酸痛,而且酒精经过乙醛没转化之后，会产生大量的乙酸.乙酸在血液中的浓度大大增高,会刺激外周的神经末稍,引起肌肉的痛感.还有部分出现疼痛的是由于饮酒，导致人体的尿酸增加，引起了痛风。

...[查看全文]

2、路走多了腿比较疼痛应该怎么办呢？

路走多了腿疼是因为我们的腿部的肌肉不能够承受这样高强度的运动，或者是我们在走动的时候，在腿部周围产生了很多的乳酸，这时候我们可以找一个地方坐下来，让我们的腿部肌肉休息一下，最好是在这时候对我们的腿按摩一下，从而使我们的腿部肌肉能够得到放松，同时回家之后，我们可以吃一些碱性食物，来中和我们体内产生的大量的乳酸，进而达到缓解酸痛的目的。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢