高血压能不能吃蜂蜜
高血压能不能吃蜂蜜
蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸,是一种天然的滋补佳品,适合体弱和免疫力差的人群做为保健食品服用。但是糖尿病人和婴幼儿要避免食用。那么,高血压能不能吃蜂蜜呢?
1、蜂蜜含较多的花生四烯酸、癸烯酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,它们不仅能扩张血管、增强血管弹性,更具有净化血液,降低血液粘度,增强血液流动性的作用。还能阻止过氧化脂质的形成,使胆固醇不易沉积于血管壁上,保持血液畅通,维持血压正常。
2、蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质,特别是具有降血压作用的B族元素含量和种类尤为丰富,并且含有大量降血压作用的K、Ca 、Mg 、Zn 、Se等矿物质,这些维生素和矿物质具有软化血管、扩张血管、增强血管的弹性的功能,从而促使人体血液流量正常地运行,维持人体的正常血压。
3、蜂蜜含有特殊活性的氨基酸、乙酰胆碱等物质,一方面能起到营养心肌的作用,另一方面它们和其他降血压物质一起协同发挥着积极的降血压作用。
5月20日是中国学生营养日,合理营养有助于青少年学生健康成长,下列做法不科学的是()A.多吃绿色食 语文 2020-05-17 …
下列各句中.没有语病的一句是(3分)A、为了让蜜蜂有足够的体力干活,所以蜂农用人造养料、高能食品等 语文 2020-05-17 …
①蜜蜂是不能单独生活而必须过群体生活的昆虫。②蜂王也叫母蜂,它的职能是产卵;工蜂负责采集花粉、花蜜, 语文 2020-12-01 …
现在我们正处于青春期,这一时期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期,下列做法和对青春期的认识科学、 语文 2020-12-10 …
下列对于蜜蜂的理解中,不正确的是A.工蜂的职能最多、最辛苦,没有工蜂,蜂群就不能存在B.蜂王是一个蜂 其他 2020-12-23 …
蜂蜜不能和什么一起吃吃蜂蜜的禁忌 2021-04-05 …
血糖高能吃蜂蜜吗血糖高可以吃蜂蜜吗 疾病 2021-04-10 …
血糖高能吃蜂蜜吗 2021-04-18 …
血糖偏高能吃蜂蜜吗 2021-04-24 …
血脂高能吃蜂蜜 人群养生 2021-04-25 …