大腿肌肉痛是什么原因

豆蔻年华、莫浅忆问：2020-05-25 00:17:29

大腿肌肉痛是什么原因引起的

豆蔻年华、莫浅忆问：2015-05-25 00:17:29

我要回答

昨日报名参加完院校的长跑比赛以后就回家洗洗睡了，但是今日忽然感觉两根大腿根部的肌肉疼痛不己，这到底是如何一件事情呢？

BT知识网网编解释：

造成大腿根部位置的肌肉疼的原因许多，从上来看可能是因为过多的健身运动而造成的大腿根部出現肌肉疼，这类痛一般是酸疼罢了，关键是由于在无氧运动状况之中人体内糖酵解而造成乳酸菌的一种結果。此外可能是运动强度太过变大导致了大腿根部位置的肌肉早已遭到来到轻微的挫伤或者损害，这一状况下一定不必两腿再再次过多的健身运动，以防导致更大的肌肉损害，造成出現肌腱炎就不好了。这个时候应当做的是好好休息，让大腿根部位置肌肉也可以获得适度的歇息，平常健身运动前应做个屈伸肌肉健身运动再开展。多推拿、用湿纯棉毛巾多对疼痛位置敷热等。

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