怎样让白发变黑发
花盛开、柳相守问：2020-07-11 15:24:22
怎样让白发变黑发好啊？
花盛开、柳相守问：2015-07-11 15:24:22
我要回答
如今才30几岁，不清楚为啥的白发愈来愈多，老是要染发对人体也不太好，这变成了我一个非常大的困惑，怎样让白发变黑发好呀？
BT知识网网编解释：
要想让头发变黑，有很多种多样方式 ，建议您平常能够多吃一些可以养肾的食物，多吃一些枸杞子是非常好的不但可以补阴补血补气，还可以聪明目，野生黑枸杞里边也有许多的色素，相对性于红枸杞而言，有更强的黑发作用，建议你能用于泡水喝或是立即嚼着吃，每日要留意量吃多了易上火。还可以多吃一些首乌黑豆，黑芝麻粉，核桃仁等干果，要确保充足的睡眠，愉快的情绪。
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