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头发白吃什么变黑

场景/问题/来源

头发白,吃哪些,饮食调理,食用什么

我僅此罢了问：2020-04-20 09:26:51

知识/回答

少年白发可以吃什么让头发变黑？

我僅此罢了问：2015-04-20 09:26:51关键词：头发白吃哪些饮食调理食用什么

我要回答

不清楚是否精神压力大，還是由于长期熬夜，如今头顶早已接连不断出現了白发，这一并不是由于基因遗传，吃点什么能够让头发白？

BT知识网网编解释：

小小年纪就出現白发，要不是由于基因遗传大部分是由于营养不良，可以吃点黑芝麻粉，最好买生的白芝麻自身炒过随后碾磨，天赋加点稻米这类的煮粥；吃枸杞也是有实际效果，枸杞能够煮茶喝；也有一些含有维生素b2的食材，比如小动物的内脏器官牛肝牛肝菌，肉类食品，蛋类食品，蔬菜水果这些。要想让头发变黑，不仅是要留意饮食搭配，平常在歇息层面还要加多留意，学习培训很重要，但也不可以太过经常熬夜啊！

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