小腹冷痛怎么办
小腹冷痛怎么办
小肚子冷痛是日常生活的普遍问题，这类状况常见于女士。女士小腹痛大部分是和妇科病相关，引起的发病原因非常复杂。假如女士的小肚子常常痛得话不多方面调养很可能还会继续引起很多病发症状，比较严重影响到大家的日常生活和身心健康，因此 要留意医治才行。那麼小肚子冷痛应当该怎么办？
1.发病原因
中医药学觉得小肚子冷痛的关键原因是血气运作不畅引发，即说白了“不通则痛”。多因情绪不舒、肝气郁结、血液循环遇阻，月经滞于胞宫或经前受凉饮冷、躺卧湿地公园、湿寒客于胞宫、月经为湿寒所凝;或素体不够，重大疾病病久以后气血亏虚，经行后血海穴苦闷、胞脉虚损;或肝气郁结时间一长化火、热入营血、血热互结、血液循环而导致。
2.医治调养
在生理期以前的几日要摆脱本身恐惧心理，精神压力过大或长坐皆会造成 血气循环系统越差、月经运作不畅;要尽可能调节情绪的波动，防止明显的精神刺激性，维持心情舒畅;在生理期应留意合理饮食，经前和生理期禁吃生冷食物寒性之品，以防寒凝血瘀而使经痛加剧;月经量大者，不适合服用辛辣食物香燥之物，以防热迫血液循环，流血更甚。切忌乱用药品，应依据经痛的原因辨证施治。要是辩证适当，因症论治，不仅能及时止疼，还能消除造成 疼痛的发病原因，避免经痛发作。
3.别的
中医学治痛经分实证研究、虚证、寒证、热证，临床医学内以寒证比较普遍。其症状表现为经前或生理期小肚子冷痛，痛点拒按，连及腰脊，得热则舒，经行量少，色暗有血团，苔白腻，脉沉紧。看待因寒证造成的经痛，何不试一下贴敷。
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