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孕妇可以脚底按摩吗

场景/问题/来源

脚底按摩,怀孕,孕期,注意事项

抛锚得、岁月问：2020-07-04 14:03:51

知识/回答

孕妇可以做脚底按摩吗？

抛锚得、岁月问：2015-07-04 14:03:51关键词：脚底按摩怀孕孕期注意事项

我要回答

怀孕早已3月了，听闻怀孕期做脚底按摩对身体好，我也罢想来做脚底按摩，不清楚可不可以，怀孕的情况下能否做脚底按摩？

BT知识网网编解释：

孕妇最好是不必做脚底按摩，由于脚底的穴位多，假如推拿得话会刺激性穴道循环系统加快，那样非常容易导致小产的，应不必做脚底按摩的，假如脚部位疲惫不适感得话可以用开水泡沫脚，但温度不必超温，有消除疲劳的功效，平常不必站時间太长，别走太长期的路，常常适度的活动人体，维持乐观的心态，提升各种各样营养成分，不必吃油腻感，朝天椒类的食材，吃点新鲜水果比较好。

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2、脚底的按摩器有用吗？

您好，脚底按摩器一般都是根据脚底的穴位进行刺激按摩的，脚底的穴位是非常多的，是身体的放射区，经常的做一些脚底的按摩是可以起到养生保健的功效的，脚底按摩器是有作用的，它可以改善身体的亚健康，如有一些人夜里睡觉容易失眠多梦，经常用脚底按摩器按摩一下脚底可以起到改善睡眠的效果的，但是需要注意的是脚底按摩器虽然很好，但是不建议您天天用，并且一开始用力度一定要把握好，刚刚用的时候力度不能太大。

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