早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享
早教吧百科知识频道 --> 饮食养生 -->营养饮食 -->

孜然牛肉片

场景/问题/来源
牛肉片,怎么做,家常做法

孜然牛肉片

知识/回答

   孜然牛肉片是一道以牛羊肉为主要材料的家常小炒,美味可口,营养丰富。去饭店的人基本上都是点上那么一道菜来吃,吃之后都是对于此事赞叹不已,都好奇心那么美味是怎样做出去的呢?接下去网编就给大伙儿详尽地介绍一下孜然牛肉片的作法,期待大伙儿能够学好做这道菜式。

   一、孜然牛肉片的调味品:食用油适当,食用盐适当,米酒2勺,生抽酱油2勺,木薯淀粉适当,黄豆酱1勺,辣椒面适当,五香粉适当,孜然粉适当,白砂糖少量。

   二、孜然牛肉片的作法:

   1、新鮮的牛羊肉洗干净,用厨房用纸吸走水份,切片状。

   2、小肉加上料酒、木薯淀粉、盐、少量糖抓匀,腌10分钟以上,让肉充足进味。

   3、尖椒、圆葱切片;生抽酱油、黄豆酱、米酒调为汁。

   4、锅中加点油,烧开下牛肉炒至掉色盛出。

   5、锅内下油,烧开后下孜然粒炒出香味,再放进尖椒、圆葱切片炒成香气。

   6、倒进牛羊肉和调准的料汁煸炒,随后添加五香粉、孜然粒、辣椒面煸炒匀称就可以起锅。

   三、小窍门

   1、腌牛肉口腔上皮细胞要多抓一会,那样可以获得细嫩爽滑的口味。

   2、牛羊肉够新鮮话,能够把牛肉炒得嫩一点,那般味道会更好。牛羊肉解决不太好口味会老,怎么让炒牛肉更为软嫩呢?

   1、牛羊肉除去肌肉筋膜之后应横切面,用刀从垂直平分纹路的方位切下,不然不但无法进味,还嚼不碎。

   2、腌制牛肉时放进少量苏打,随后用力用劲抓十多分钟,把全部的水和汁都抓去肉里,反复2次,最终加一点油,会使牛肉滑嫩可口

   3、炒瘦肉时热锅凉油,水温不适合过高,用滑的方式 ,掉色就可以,不适合久炒。

   四、孜然牛肉片的营养成分作用

   1、牛羊肉带有丰富多彩的蛋白,碳水化合物构成比生猪肉更贴近身体需要,能提升机体抗病性工作能力,对成长发育及术后、病后调理的人到补充失血过多、修补组织等层面非常适合。

2、牛羊肉有益气、滋润肠胃、强壮骨筋、止咳化痰息风、解渴止涎的作用。

   以上便是孜然牛肉片的作法的內容,大伙儿能够依照上边的流程来开展实际操作一下,假如有没有什么搞不懂的地区,能够随时随地咨询网编,网编会再次为大伙儿真诚无私奉献的。大量的专业知识能够关心网编哦。