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什么是含碱性的食物

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到底什么是含碱性的食物呢

年少懵懂问:2015-12-26 23:51:15

我要回答

我最近出现了精神不振,嗜睡的一系列症状,看病的阿姨说我的身体缺少碱性食物,需要补充。可是我根本分不清,那么到底什么是含碱性的食物呢?

BT知识网小编解答:

其实含碱性的食物有很多,但是大多数人都是以食物的味道来判断它的属性,这种观点是错误的。含碱性的食物也有着不同的性质分类,比如说属于寒性的含碱性食物,有番茄以及西葫芦海带等食物。比如说属于凉性的含碱性食物,有莲藕、甜菜等食物。又比如说属于平性的含碱性食物,有胡萝卜和茼蒿等食物。还比如说属于温性和热性的含碱性食物,它们都为自身的身体健康有着很好的作用。