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膝盖刺痛是怎么回事

场景/问题/来源

膝盖痛,病因,什么原因,诱因

煞笔就煞笔问：2020-06-01 18:14:55

知识/回答

膝盖刺痛是怎么回事呢？

煞笔就煞笔问：2015-06-01 18:14:55关键词：膝盖痛病因什么原因诱因

我要回答

昨天运动过后，感觉自己的膝盖突然间感到了刺痛的感觉，就像是被针扎的感觉一样，一跳一跳的疼痛让我很烦躁，想问下应该怎么做比较好呢。这样的话我自己也会努力治愈的。

BT知识网小编解答：

膝盖刺痛的原因有以下的几种：运动时没有做好暖身工作，没有伸展腿部导致膝盖承受巨大压力，从而膝盖受伤；运动过度，膝盖负荷超出正常水平；饮食不当导致体重过胖，使膝盖更困难的支撑身体，膝盖负压，从而产生刺痛；女生经常穿高跟鞋，也会导致膝盖的压力；有时候下蹲姿势不对，膝盖也会产生疼痛感。如果膝盖关节红肿疼痛可能是关节炎所导致。

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你好，根据你的描述不能确定是何种病症。因为膝盖处疼痛很有可能是风湿、劳损或者扭伤、滑膜炎等原因造成的，所以应去医院做相应的检查后确定病因，进行对症治疗。

如果你疼痛的十分厉害，建议可以先外敷具有活络散瘀和散风止痛功效的中草药，消除肿胀，减轻疼痛。或者用物理疗法缓解疼痛：使用温度适宜的热毛巾热敷一下。保护疼痛处，不要在让其受风受寒。

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2、青少年膝盖疼是怎么回事呢？

少年膝盖疼痛主要有以下几个原因：1、运动过量所导致。青少年处于活跃时期，运动量会非常大，膝盖部位负担加重，关节劳损，导致疼痛。2、膝盖部位受凉，冷热交替现象严重，引发肌肉和关节收缩紧张，导致疼痛。3、所谓的生长痛，青少年正是长身体的时候，此时长骨生长较快，会与其周围的肌肉肌腱的缓慢生长引起冲突，这是生理性疼痛，主要补钙，减少运动量。

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