孕妇胃涨怎么办
花落、卻未謝问:2020-06-18 17:03:27
孕妇发生胃胀应该怎么办?
花落、卻未謝问:2015-06-18 17:03:27关键词:孕妇胃胀如何处理怎么处理处理方法
我要回答
我的老婆怀孕了,现在全家人都把她当宝贝一样的照顾着。生怕她哪里不舒服了,她今天说她的胃好胀,好着急啊,孕妇胃胀应该怎么办呢?
BT知识网小编解答:
孕妇一般的食量是相当大的,此阶段会使人的食欲大大增加,吃的东西也都是很多的,而且现在的孕妇怀孕之后基本就是在家里歇着了不要上班,缺乏运动,所以容易导致消化不良,胃里的食物不能及时消化的话就会使胃胀胃痛,而且这也是孕妇容易发生便秘的原因之一。所以,建议孕妇在怀孕的时候食量也要适当的控制,多吃水果和蔬菜才能保证更好的消化,还能减少便秘的发生。适量的运动也是需要的。
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1、孕妇胃胀气应该怎么缓解?
女子在怀孕的时候会有一个妊娠反应,在怀孕的早期尤为明显,经常的恶心、反酸、胃胀等,这是一种很平常的反应,不必过于担心。针对这一现象,平时在饮食注意清淡一点,同时,给予一些开胃助消化的食物来进行缓解。由于孕妇刚刚怀孕,可能适应不了,慢慢就会好起来的,切忌不可随便乱用药物,以免造成孕妇的自身抵抗力下降,对药物产生依赖性而引起小孩的健康问题。
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2、孕妇胃胀应该要吃什么会比较好?
一定要适当的调整饮食,使每一餐稍微少吃一些,吃的半饱就可以了,尽量要选择一些比较容易消化的稀饭面条之类的食物,要细嚼慢咽,这样会更加有利于消化和吸收,必要的话可以选择吃一些多酶片或者是健胃消食片来帮助身体消化,减轻腹胀的情况,饮食一定要清淡,胃胀主要是因为消化不良,胃肠运动慢引起这样的情况,尤其是一些有胃炎或者是胃溃疡的人,建议要少吃些豆类的食物。
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