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含生长激素的食物

场景/问题/来源

生长激素,饮食,吃什么,吃哪些

爱恨一瞬间问：2020-05-14 17:29:34

知识/回答

含生长激素的食物都有哪些？

爱恨一瞬间问：2015-05-14 17:29:34关键词：生长激素饮食吃什么吃哪些

我要回答

你好，请问含有生长激素的食物都有哪些呢？我的小表弟今年6岁，检查出来生长激素低，他爸妈都是农村人，让我帮忙问问饮食上吃什么东西好。

BT知识网小编解答：

你好，含有生长激素的食物有很多种，可以建议你的小表弟根据实际情况选择。

一，奶制品，尤其是以纯牛奶的效果最好，里面含有大量的蛋白质和微量元素，能够提供生长激素增高所需要的养分。

二，肉类，尤其是以鸡肉的效果更为明显，可以多给孩子做一些老母鸡汤喝，也可以很好的帮助提高生长激素。

三，蔬菜，蔬菜中以青菜和胡萝卜所含的生长激素最高，可以给孩子多吃一些。

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1、生长激素分泌不足是什么原因造成的？

你好，造成生长激素分泌不足的主要原因，多数都是由于遗传所引起的。这也是为什么很多父母长得比较矮，所以导致孩子也跟着会矮的原因。另外也有一少部分的患者，是由于后天因素影响所导致的，如说长期生活在高污染的环境中，或者由于重大疾病，导致内分泌失调从而造成生长激素分泌不足。这个病并非是什么不治之症，可以通过饮食以及药物进行调理，也是能够帮助促进孩子生长的。

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2、哪些食物里面含有生长激素呢？

你好，含有生长激素的食物有很多，因为生激素内，主要的因子是蛋白质和雌激素以及雄激素，那么对于生长激素少的人来说，可以多吃以下几种食物。

一，鱼类，鱼类中含有大量的蛋白质，而且淡水鱼都是温性的食物，不会对身体产生刺激。

二，豆制品，豆制品里面含有大量的激素，尤其是雄激素比较多，所以多吃豆制品可以补充生长激素。

三，海带，深海鱼等深海食物，这些食物中的矿物质和激素也非常多。

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