肌肉受伤怎么办

与君、尘归尘问：2020-04-20 13:54:27

肌肉受伤应该要怎么办呢？

与君、尘归尘问：2015-04-20 13:54:27

我要回答

我是一个很喜欢运动健身的人，可是昨日在运动健身的情况下我不会当心过猛促使自身的肌肉受伤了，如今我很担忧自身的状况，我能怎么办啊？

BT知识网网编解释：

不一样水平的肌肉损伤状况治疗方式也是有差别的，假如仅仅轻度的肌肉损伤，那麼只需要选用先冰敷后敷热的方法来协助改进状况。如果是状况情况严重的肌肉损伤，那麼病人会由于软组织负伤而出現血气阻碍的状况，这类状况就需要引起重视，能够 考虑到应用外用具备舒筋活络实际效果的药品来推动血液商品流通。这类药的部分渗透性十分强，可以直通病处而且迅速见效。

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