早教吧百科知识频道 --> --> -->

打球腰部肌肉拉伤

场景/问题/来源

帥的被别人砍问：2020-11-03 13:28:54

知识/回答

打球腰部肌肉拉伤怎么办？

帥的被别人砍问：2015-11-03 13:28:54

我要回答

今日与同学约去一起打篮球，打篮球以前忘掉锻炼身体提前准备，没打两下腰部就被挫伤了。我该如何处理这类韧带拉伤呢？

BT知识网网编解释：

韧带拉伤需要立即的医治，要不然之后你非常容易会产生，漫性的腰肌劳损，在急性症状时，假如医治彻底，之后就不容易留有并发症。在你腰痛的这一段期内，最好是不必行健身运动，好好地在家里疗养个两三天，有标准的状况下还能够服食一些止痛药。夜里最好是睡硬床，你要能够在自身的身后垫一个小软枕，再用一些膏贴在腰上，能够缓解疼痛。假如今天出現了腰部发麻，就得到医院立即拍个ct查验。

与打球腰部肌肉拉伤...相似的小知识：

某工厂有180人，其中每个人或者会打乒乓球，或者会打羽毛球，或者两样都会．现知道会打乒乓球的有80 数学　2020-06-15 …

对于打乒乓球,从力度,拍行站位来说,拉弧圈球的时候该注意什么?弧圈球是一种带有强烈上旋的攻球技术，其他　2020-06-30 …

水中有一个漂浮的气球将其拉向水池底部气球从水面开始下潜最后到达水池底部在此运动过程中的气球所受的浮物理　2020-07-19 …

生如夏花开头的鸟语是什么语？听不懂！什么意思？原词是：细(si)挖拉球木，细挖拉球木，欧挖拉一耶，其他　2020-07-24 …

先阅读，再回答文后的问题．新型足球鞋新型足球鞋的外表与普通足球鞋相似，在它的鞋面上像乒乓球板那样贴上物理　2020-10-30 …

某同学为了取出如图所示羽毛球筒中的羽毛球，一手拿着球筒的中部，另一手用力F击打羽毛球筒的上端，则（）物理　2020-10-30 …

如图甲所示是一艘海事打捞船正在打捞一沉入海底的物体．打捞船将物体以0.5m/s的速度向上匀速提起直至物理　2020-11-05 …

乒乓球的常见问题我问下啊为什么我乒乓球拉球总是被别人接到有时甚至被反拉我问他们为什么他们回答说我的球其他　2020-12-20 …

德国乒乓球选手波尔的球拍配置我买的是波尔的球拍,我是快攻结合弧炫的打法喜欢拉球,不知道配什么样的胶皮其他　2021-01-01 …

模糊搜索：打球腰部肌肉拉伤