早教吧百科知识频道 --> --> -->

饱腹感强热量低的食物

场景/问题/来源

這樣的愛情问：2020-05-01 13:16:28

知识/回答

饱腹感强热量低的食物有哪些呢？

這樣的愛情问：2015-05-01 13:16:28

我要回答

我近期吃的比较多，觉得又胖了。我朋友说成一些提升饱腹感的食材，那样就可以不长胖了。那麼，我想问一下饱腹感强发热量低的食物有哪些呢？

BT知识网网编解释：

您好，在日常生活中提升饱腹感强发热量低的食材有很多种多样，蔬菜的有莴笋，番木瓜，丝瓜，番茄等。针对甘薯的食材而言，是最非常容易提升饱腹感的。值得一提的是，这类食材还能够推动我们的消化道，那样还能够处理便秘的状况。新鲜水果里的苹果，香蕉苹果也是非常可以提升饱腹感的，还能够有助于我们做到瘦身减肥的实际效果。实际上，不论是哪些类型的食材，要是能够达到效果，对人体有利全是能够适当服用。

与饱腹感强热量低的食物...相似的小知识：

如图为森林生态系统的食物网，据图填空．（1）属于生产者的是．（2）直接以植物为食的消费者是．（3）语文　2020-05-13 …

介绍西方食物/饮食的英文比如说意大利的食物、美国的食物、英国的食物要比较有特点的绝对不能在线翻译英语　2020-05-16 …

生态系统中的消费者是指（）A.以生产者为食的动物B.以食草动物为食的动物C.自己不能够制造有机物的语文　2020-05-17 …

谁能告诉我变色龙的天敌是什么?我从《动物世界》里看到变色龙会因周围环境的不同来改身体的颜色,从而保其他　2020-06-04 …

牙齿的分化既提高了哺乳动物摄食的能力，又增强了对食物的消化功能．（判断对错）语文　2020-06-15 …

哺乳动物强大的运动能力，有利于动物寻觅食物，躲避敌害，争夺和后代，以适应复杂多变的环境．语文　2020-07-03 …

一般情况下，在一个生态系统中，数量最少的生物是（）A.以植物为食的植食性动物B.以动物为食的肉食性动语文　2020-11-02 …

对下面一段文字的理解，表述不符合原文意思的一项是（）社会达尔文主义说，这个世界是弱肉强食的。但150 语文　2020-11-04 …

模糊搜索：饱腹感强热量低的食物