手脚冰凉身上冷怎么办
雨打、芭蕉残问:2020-12-03 20:18:53
手脚冰凉身上冰冷应该怎么办呢?
雨打、芭蕉残问:2015-12-03 20:18:53
我要回答
现在天气是越来越冷了,然后导致的身体也是越来的越怕冷,主要是出现了手脚冰凉还有身上冷的情况。那么这个应该怎么办呢?
BT知识网小编解答:
手脚冰凉说明身体的经络是属于堵塞的状态的,所以会有血气的不疏通,尤其是手脚裸露在外面,很容易的导致神经末梢的反应迟缓,那么就会直接的出现手脚冰凉的情况。需要每天晚上进行半个小时的运动,或则是直接的进行跺脚还有拍手,刺激神经末梢。身上冷,说明身体的脂肪能量不足,需要多多的摄入能量,这样能够缓解身上冷的情况。最好的是每天晚上进行泡澡。
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