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孕妇吃什么主食好

场景/问题/来源

主食,怀孕饮食,妊娠,怎么吃

❤相印爱相随问：2020-04-29 14:52:57

知识/回答

孕妇吃什么主食好呢？

❤相印爱相随问：2015-04-29 14:52:57关键词：主食怀孕饮食妊娠怎么吃

我要回答

怀孕已经有六个多月了，去医院里面检查说是血糖比较高，请问孕妇在平时的时候比较适合吃什么样的主食，还可以吃什么样的水果？

BT知识网小编解答：

水果的口感会比较好，而且还可以补充我们人体所需要的大量维生素，还有大量的果酸，糖尿病患者也可以选择食用一些水果，但是必须要掌握好补充的量，到时候一定要控制好自己的血糖含量，可以选择一些合适的水果，将水果的热量记录到每天的总热量中，同时又要减去每天补充的碳水化合物的量，吃水果最好是要在两次两餐之间增加，这样的话血糖不容易太高，同时也可以避免血糖低。

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