吃核桃会不会发胖
轉角遇見你问：2020-04-29 15:02:54
吃核桃会不会让身体发胖呢
轉角遇見你问：2015-04-29 15:02:54
我要回答
我在家乡买来一些核桃仁回家，結果家中的人都没有人吃，就我一个人吃，每日都吃许多核桃仁，我一些担忧，吃核桃会要我长胖吗？
BT知识网网编解释：最先，告知一点，要了解许多所吃的东西全是有多面性的，关键是看着你吃的是不是有效，假如吃的有效，那麼吃干果的食材也是有减肥瘦身的作用，许多干果包含核桃仁都是有促进消化的功效，能够减去腹部的坠肉。而吃的不科学，就算是每日只吃杂粮也会使人体长胖，更何况是高营养成分的核桃仁，由于核桃仁中带有很多的植物油脂，吃得过多也许会使人体长胖。
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