脚腕筋疼是怎么回事
娘，依然微笑问：2020-02-16 17:01:44
脚腕筋疼是怎么回事呢？怎么办好？
娘，依然微笑问：2015-02-16 17:01:44关键词：脚腕筋疼原因怎么引起哪些因素
我要回答
平时我是一个体育运动员的，有很多的时间都是在外面训练的，最近我的脚腕抽筋的疼痛的厉害，不知道到底是怎么回事，怎么治疗好呢？
BT知识网小编解答：
长期运动的人，身体的能量消耗是比较快的，如果是饮食不注意的话，是很容易引起一些营养不好的情况的，长期身体不好的话，还会导致一些脚腕抽筋的情况发生的，应该积极地补充营养物质的补救的，可以多吃一些钙物质多的食物是比较好的，平时注意饮食的时候应该多吃一些维生素多的食物了，注意在运动的时候不要活动强度太大了，应该注意劳逸结合是比较好的。
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