九种常被人丢弃的废物竟是治病良药!
九种常被人丢弃的废物竟是治病良药!
在中医学来看,万物皆可当药。即便是平常被我们丢掉的许多 不值一提的废弃物,在看病预防疾病层面也可能是“宝贝”。
1. 花生米皮补血补气
有一个谜面,叫“麻屋子,红帐篷,里面养个白胖子”,谜面便是我们平常吃的花生仁。花生营养使用价值很高,被称作“性价比高最大的干果”。可很多人吃炒花生米的情况下,习惯性把那层“红帐篷”,也就是花生米外边的红皮搓掉,只吃仁。实际上,那样的食用方法很不太好,要了解那层红皮对身体有非常好的养生保健的功效,還是一味中药材呢。花生的功效是调合肠胃、补血补气活血、降血压降血脂,在其中“补血补气活血”关键就靠花生米外那层红衣服,中医学叫“花生衣”。中医基础理论觉得,“脾统血”,气虚的人就非常容易流血,花生红衣更是由于可以补脾胃之气,因此能做到益气养血活血的实际效果。花生衣也是女士的守护神。尤其是处在生理期、怀孕期间、生完孩子和哺乳期间的女士,失血过多和耗费营养成分较多,花生衣能协助他们益气养血、补血补气,应当常吃、多吃。另外,花生红衣也有止脱生发、黑发的实际效果;还能上升血小板,提升红白细胞计数的总数,提高免疫力。
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