西瓜增肥吗

落花、卻未謝问：2020-02-27 13:47:51

吃西瓜会增肥吗？

落花、卻未謝问：2015-02-27 13:47:51

我要回答

由于如今更是夏季，而现在我又在减肥瘦身的环节中，但是高温天气得我非常喜爱吃水果，那麼吃水果这类食材会造成 增胖吗？

BT知识网网编解释：

西瓜是归属于消暑类的新鲜水果，因而而吃完甜瓜之后，可以充足地补充我们身体的一些维他命，或服用甜瓜却不容易造成 你三废的状况造成，由于甜瓜的糖度，一般是含糖量为5%，尽管品质较为高，可是甜瓜这类食材是归属于易于消化的食材，并且，在被我们应用以后可以充足地推动我们身体的人体脂肪消化吸收，因而在夏季的情况下服用甜瓜，是不容易增胖的，并且还会继续推动我们的人体及消化吸收。

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