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脚腕韧带拉伤怎么办

场景/问题/来源
韧带拉伤,如何处理,怎么处理,治疗方法

我叫郝大方问:2020-04-22 11:22:11

知识/回答

脚腕韧带拉伤后怎么办才好?

我叫郝大方问:2015-04-22 11:22:11关键词:韧带拉伤如何处理怎么处理治疗方法

我要回答

前两天参加运动会了,跑步的时候脚腕韧带拉伤了,很是疼痛,不知道怎么办是好,我想问一下各位脚腕韧带拉伤了怎么办呢?

BT知识网小编解答:

首先你的脚腕韧带拉伤了就千万不要活动一定要静养一段时间,最好在两三个月之内千万不要有大量的剧烈活动,如果一不小心的话就在你散步的时候都会再一次拉伤的,那样就会非常的麻烦呢!我非常严重的话需要打上石膏,一定要静养千万不要运动,可以吃点补充营养的东西,一定不要抽烟喝酒了,这样对你的韧带恢复是没有好处的,建议你还是去医院里拍个片子看一下,有没有伤到骨头,要及时用点药物来治疗,那样会好得非常快的。

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1、小腿韧带拉伤会有什么症状?如何处理?

小腿的韧带拉伤主要症状为关节活动不灵活,局部疼痛红肿,如无肌肉拉伤或骨折等并发伤疼痛一般可以忍受。出现韧带拉伤后应立即停止活动,24小时内应冷敷以使毛细血管收缩不再加重内部出血。待内部出血停止形成淤血后,则应热敷以使淤血尽快散去,可配合适当的按摩,使用一些跌打损伤的药膏来活血化瘀。伤未痊愈期间应避免活动,伤好后,运动也应循序渐进,不要突然做猛烈的运动,防止旧伤复发,同时可选择一些康复训练以恢复关节的灵活性。

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2、手指韧带拉伤怎么办能治好?

手指韧带拉伤后一定要避免手指活动,不要再让手指有压力,更不要再去使用手指工作,最好是将受伤部位包扎一下,以免损伤程度加大。手指可能会出现红肿,甚至会淤血。这时最好是使用冰敷的方式进行缓解,尤其是能够起到消炎和化瘀的作用,同时也要在医生的建议下使用药物进行治疗。即便是在愈合以后也要注意对手指的保护,避免手指再次受到伤害。

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