耳朵这样还能保护肾脏?
耳朵这样还能保护肾脏?
针对肾脏功能的维护,对如今繁忙的大家而言十分关键,而简易的维护肾脏功能方式 变成大家最爱追求完美的一种方法。而拉耳法不必消耗过多時间,只需简易的好多个姿势就有利于维持肾脏功能的身心健康。
拉耳保肾脏功能的7个窍门:
1.提拉紧致耳全法
两手无名指放耳郭内例后,用无名指、大拇指提拉紧致耳郭、耳朵垂,自内向型外提拉紧致,技巧由轻到重,伸展的能量以不感疼痛为宜,每一次3-5分鐘。此方法能冶疗头捅、头晕目眩、神经衰弱、耳鸡等病症。
2.手摩耳廓法
两手握空拳,以拇、食二指沿耳廓左右往返推摩,直到耳廓血肿发热此方法有益脑、补肾、聪耳、明日之功,可预防阳痉、尿频尿急、便秘、腰腿疼颈椎病、发慌、胸闷气短、头痛、头晕目眩等症状。
3.提拉紧致平尖法
用两手拇、无名指夹捏耳廓顶尖,往上提揪部泛红发热。此方法有镇定、止疼、清脑明天、可预防高血压、失眠、扁桃体炎和皮肤病。
4.搓弹双斗
法捏揉、磨擦15-20次,使局降烧、抗敏、护肾等作用, 双手各自轻捏两耳的耳朵垂,再援摩至泛红发热。随后扯住耳朵垂拉下去再放开手让耳朵垂弹回去。每日两三次。每一次20下。此方法可推动耳朵里面的血液循环系统有健肾壮腰之作用。
5.两手拉耳法
右手过头上往上伸展右边耳朵里面数十次,随后左手伸展右耳数十次。锻练还可推动领下腺、舌下腺的代谢,缓解喉咙疼痛,预防慢性咽炎。
6.全耳按摩手法
两手手心磨擦发热后,向后推拿腹面(即耳反面),再往前翻折推拿反面,反复推拿5-6次。此方法可经络疏通,对肾脏功能及全身内脏器官均有养生保健的功效。
7.两手扫耳法
以两手把耳朵里面由后边往前扫,达时候听见‘噶嚎“的响声。每一次20下。每天多次,要是长期性坚持不懈,定能补肾运动健身。
耳的哪些结构受到损伤,可能导致耳聋?耳的结构中,与位置变化有关的是()、().急 其他 2020-04-27 …
阅读下列材料材料一以中国之大,乃重受其害(通商之害)者何哉?病在讲求商务之无人耳。推其原故上在官而 历史 2020-05-16 …
阅读欢乐岛。目能看,足能跑,耳朵灵,手儿巧。劳动学习离不开,人人都要保护好。1.人人要保护好、、、 语文 2020-06-11 …
《洛桑条约》最重要的意义在于[]A.维护土耳其的国家独立B.废除外国的领事裁判权C.废除外国在土耳 历史 2020-07-03 …
学生们一起玩耍时,如果一个人凑到另一个人的耳朵处大声喊叫,这样做可能造成的危害是()A.不礼貌B. 物理 2020-07-11 …
如表是对三种血管结构、功能及分布的对比,据所给的知识,解释下列问题:血管类型动脉静脉毛细血管功能心 语文 2020-07-29 …
谁能用30字以内概括《狼和小羊》这个故事?内容:一只狼看见小羊在河边饮水,想找借口把他吃掉.狼指责小 语文 2020-11-04 …
回答趣味题1、照样子,在()里填句子心脏:比喻中心,如“首都北京是祖国的心脏”耳目:比喻替人刺探消息 语文 2020-11-22 …
我妈妈说我不能把脏餐具留在厨房里(复合句).我有许多你喜欢的书(复我妈妈说我不能把脏餐具留在厨房里( 其他 2020-11-26 …
孕妇能吃银耳吗孕妇能不能吃银耳 人群 2021-03-31 …