早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享
早教吧百科知识频道 --> 健康养生 --> -->

耳朵这样还能保护肾脏?

场景/问题/来源
耳朵,保护,肾脏

耳朵这样还能保护肾脏?

知识/回答

针对肾脏功能的维护,对如今繁忙的大家而言十分关键,而简易的维护肾脏功能方式 变成大家最爱追求完美的一种方法。而拉耳法不必消耗过多時间,只需简易的好多个姿势就有利于维持肾脏功能的身心健康。

拉耳保肾脏功能的7个窍门:

1.提拉紧致耳全法

两手无名指放耳郭内例后,用无名指、大拇指提拉紧致耳郭、耳朵垂,自内向型外提拉紧致,技巧由轻到重,伸展的能量以不感疼痛为宜,每一次3-5分鐘。此方法能冶疗头捅、头晕目眩、神经衰弱、耳鸡等病症。

2.手摩耳廓法

两手握空拳,以拇、食二指沿耳廓左右往返推摩,直到耳廓血肿发热此方法有益脑、补肾、聪耳、明日之功,可预防阳痉、尿频尿急、便秘、腰腿疼颈椎病、发慌、胸闷气短、头痛、头晕目眩等症状。

3.提拉紧致平尖法

用两手拇、无名指夹捏耳廓顶尖,往上提揪部泛红发热。此方法有镇定、止疼、清脑明天、可预防高血压、失眠、扁桃体炎和皮肤病。

4.搓弹双斗

法捏揉、磨擦15-20次,使局降烧、抗敏、护肾等作用, 双手各自轻捏两耳的耳朵垂,再援摩至泛红发热。随后扯住耳朵垂拉下去再放开手让耳朵垂弹回去。每日两三次。每一次20下。此方法可推动耳朵里面的血液循环系统有健肾壮腰之作用。

5.两手拉耳法

右手过头上往上伸展右边耳朵里面数十次,随后左手伸展右耳数十次。锻练还可推动领下腺、舌下腺的代谢,缓解喉咙疼痛,预防慢性咽炎。

6.全耳按摩手法

两手手心磨擦发热后,向后推拿腹面(即耳反面),再往前翻折推拿反面,反复推拿5-6次。此方法可经络疏通,对肾脏功能及全身内脏器官均有养生保健的功效。

7.两手扫耳法

以两手把耳朵里面由后边往前扫,达时候听见‘噶嚎“的响声。每一次20下。每天多次,要是长期性坚持不懈,定能补肾运动健身。

耳朵这样还能保护肾脏?...相似的小知识:

有一袋小红花,如果每人分8朵花,还余2朵;如果每人分7朵,也余2朵,这袋花一共有多少朵? 数学 2020-06-03 …

不知不觉中,夕阳西下,晚霞映红了西天.看见满天的云,表妹说,这朵像,那朵像,还有一朵像.不知不觉中 其他 2020-06-28 …

根据课文:三)雨还在下着,我的小桃树千百次地俯下身去,又千百次地挣扎起来。就在那俯下去的一刹那,我 其他 2020-07-13 …

四个花瓶里各有四朵花,还剩三朵花,然后写出几除以几等于几余让写两个式子:()÷()=()瓶……() 数学 2020-07-18 …

如图是人体心脏结构示意图(1、2、3、4表示心脏的四个腔),请根据图示回答问题:(1)图中心脏壁最 语文 2020-07-29 …

如图是心脏结构示意图,据图回答问题:(1)图中1、4所指部位的名称是、;(2)心脏中保证血液按一定 语文 2020-07-29 …

兔妈妈捡到18朵蘑菇,兔爸爸捡到32朵,它们有6只小兔,把这些蘑菇平均分给全家,每只兔子可以分几朵, 其他 2020-11-10 …

求教:纸花扎几朵才能保证有2束或2束以上花色相同?有红、黄、绿、白四种颜色纸花若干,扎成花束,每种花 数学 2020-12-02 …

社区举办文化艺术节需要制作一批小红花,某班全体同学承担了这一任务.如果每名同学做20朵,则多出20朵 数学 2020-12-06 …

(1)有14朵花,每个花瓶里插()朵,插了()瓶,还剩()朵.14÷□=□(瓶)……□(朵)(2)有 数学 2021-01-18 …