尾椎骨疼痛如何治疗
没有什么好说问:2020-02-10 09:41:20
长期感到尾椎骨疼痛如何治疗?
没有什么好说问:2015-02-10 09:41:20
我要回答
我尾椎骨疼痛早已有较长一段時间了,也去查验并沒有查验出什么问题。随后就用来了一些药来吃,可是也没有实际效果還是那样,坐久了就非常不舒服。
BT知识网网编解释:
不清楚你是从业做什么工作的,可是很有可能便是由于你的长坐造成的漫性筋膜炎或是骨膜炎,或是一些尾骨损伤沒有被查验到。你能去试一下活血通络的一些药膏,或是是接纳中医学的推拿按摩等医治。平常的情况下不必长坐,尽可能有时间的情况下多坐一些有氧运动减肥,活动筋络。在饮食搭配层面要能够多吃一些含钙高的食物,补充钙,例如牛乳,虾米皮,海带丝等,还要留意营养结构。
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