怀孕的女人不能吃什么
泛黄的回忆问:2020-06-13 13:10:49
怀孕的女人不能吃什么食物?
泛黄的回忆问:2015-06-13 13:10:49关键词:怀孕饮食调理饮食禁忌注意什么
我要回答
我刚刚检查怀孕了,我们一家都很开心,但是因为是头胎所以没有经验,饮食方面不太清楚,想问怀孕的女人不能吃什么食物?
BT知识网小编解答:
怀孕的女人最重要的是全面的均衡的补充营养,应该什么食物都吃一点,但是什么食物都不能吃得太多。孕妇最好不要挑食。孕妇怀孕的话主要要避免吃一些容易造成流产的食物,这就主要指的是生冷的食物,比如山楂、螃蟹、薏米、木瓜、兔肉、西瓜、柚子、杏仁等等。当然在外面买的凉菜和熟食等也是不要吃的。最好在家里多吃点蔬菜和水果,以及含有蛋白质的食物。
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