炖猪骨头的做法
炖猪骨头的做法
我们都了解骨骼的营养成分全是很高的，在怀孕的情况下吃骨骼，胎宝宝生出来的生长发育就比较好，在做了手术治疗以后喝一些大骨头汤能够补身体，在做月子的情况下，孕妇的饭桌上，做普遍的便是大骨头汤，我们都了解大骨头汤有很多不一样的作法，下边我交到大伙儿一个不一样的作法，西洋菜煲猪骨头汤做法。
1.汤浓、肉鲜、西洋菜香，本来乳白色粘稠的大骨汤在西洋菜的感染下，越来越芳香香气扑鼻，并且还带著浅浅的翠绿色，煞是可喜西洋菜200g，猪棒骨400g，生姜1块，大枣6颗，枸杞子10颗，川芎1片，玉竹3片，干百合10g，小虾皮10g，调味品：盐1汤匙(5g)
2.猪棒骨斩成两半，用凉水清洗预留。西洋菜择去老梗，清洗预留。生姜拍破，别的原材料清洗预留。煮锅中放进猪棒骨和1000Ml凉水，火灾烧开，熄火后取下猪棒骨用凉水清洗干净。把清洗干净的猪棒骨放进汤煲中，添加2000Ml凉水和除西洋菜之外的全部食物，汤煲盖上，用火灾烧开汤煲中的水，随后调成文火煲煮2钟头。添加西洋菜，不用盖子再次煲煮10分钟，出锅前加入盐就可以。
3.再用西洋菜熬汤的情况下要等水烧开了以后才可以放进西洋菜，不然汤中会出现涩味。西洋菜的营养元素比较丰富，可是一些营养元素不耐热，因此在制做西洋菜汤的情况下尽可能不必把西洋菜煲煮的時间太长。西洋菜寒性，并且有通脉的功效，因此孕妇最好是不必吃。
以上便是西洋菜煲猪大骨汤做法，在我们平常，一般做的全是较为少的，我们能够将西洋菜改为卢荟，也是非常好的，并且味儿和起來也是较为口味淡，芬芳的。这一西洋菜是不宜孕妇吃的，因此刚刚做的哪个西洋菜熬汤是孕妇的最好是不必应用。
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