女人洗澡千万别用力揉搓此处
女人洗澡千万别用力揉搓此处
天寒地冻的时节,不少人因为怕冷而主动降低了洗澡频率,由夏日的每日一洗,变为3日一次,甚至每周一洗。又由于洗澡间隔长了,每次都觉得身上有好多脏东西,要大力搓洗才能洗干净。经常洗澡并有用力搓澡习惯的女人皮脂膜较薄,角质层完整性被破坏,表皮受损,就会出现瘙痒的状况,特别是用力搓手臂的女人,会引起手臂瘙痒等问题。大力搓洗肌肤还会搓掉皮表仅存的一点儿皮脂层。
我国大部地区气候受季风影响,冬季相对干燥。而当外界湿度降低时,我们的皮肤表面的角质层的水合程度也会跟着下降,皮脂分泌减少,皮肤容易出现干燥脱屑的情况。如果此时过度清洁,大力搓洗皮肤,会把本就相对稀薄的皮脂层彻底搓掉,加剧皮肤干燥,甚至诱发瘙痒症等一系列干燥所致的皮肤病变。
冬季搓澡是好是坏?
角质的新陈代谢本是无时无刻不在进行的,春夏湿润季节皮脂分泌旺盛,角质层水合程度高,就脱落得少,肉眼不容易观察到。
秋冬时,则很容易发现皮表甚至贴身衣物上都有明显脱屑,这「屑」即是脱落的角质细胞。
因此其实没有必要在冬季过度操心去角质的问题:它本就比春夏季节更容易掉。
想要皮肤幼滑水润,也不见得非要去除角质,过度去角质还会导致水分经皮挥发变快,就秋冬干燥季节而言,软化它才是重点。
但冬季多操心操心保湿问题,则是十分必要的。
为了保护寒风中我们最后那点薄弱可怜的皮脂层,冬天洗澡的时候不妨注意以下几点。
洗澡时非但不宜故意大力搓洗,就连洗澡水也不宜过热。
洗澡时间不宜过长,洗澡次数可以酌情减少到两三日左右一洗。
浴后还应大面积涂抹含维E、尿素等成分的护肤霜,来达到保湿和软化角质目的,使皮肤细嫩。
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