科普营养早上九点前不吃早餐肠道就会吸收粪便？
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早餐在什么时间吃最好？
一般情况下，早晨起床半小时后吃早饭，时间可以安排在6:30～8:30，早餐进餐时间约15分钟～20分钟，不宜过短，也不宜太长。进餐时间过短，不利于消化液和食物的充分混合，影响食物的消化，会带来胃肠不适；进餐时间太长，会不断地摄取食物，引起食物摄取过量。进餐时应细嚼慢咽，不宜狼吞虎咽。
九上物理复习物理的九年级上册的复习提纲（也就是知识要点）,注意,是沪粤版的,不要搞错版本了,第一章 其他 2020-06-04 …
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