长痘痘可以吃水果吗

梦想你看护问：2020-12-07 01:38:10

长痘痘是可以吃水果的吗？

梦想你看护问：2015-12-07 01:38:10

我要回答

我今年18岁了，一直以来属于油性皮肤，脸上长了很多痘痘，看起来非常不美观，在饮食上不敢随意乱吃，我想咨询一下长痘痘是可以吃水果的吗？

BT知识网小编解答：大多数长痘痘的现象都与皮肤的清洁有很大的关系，所以一定要在饮食上多加注意，不要吃太多辛辣刺激性的食物，长痘痘时可以吃一些水果，适当的多吃一些水果对预防痘痘很有帮助，在饮食上少喝一些可乐，少喝一些人造的饮料，浓咖啡，少吃一些糖分高的东西，巧克力，糖果，奶油蛋糕等等。适当多吃些水果蔬菜，多吃些富含维生素的水果，能有效抑制痘痘。

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