月经后期咖啡色
月经后期咖啡色
实际上原本女性朋友们的人体便是较为孱弱的,尤其是在月经期的情况下更为的需要留意的,否则的话很有可能造成自身的人体出現一些不太好的状况的,例如月经后期咖色,下边我们就一起来了解一下月经后期咖色的饮食疗法方式 。
1.山楂果木耳老红糖汤
原材料:山楂果100克,木耳50克,老红糖30克;
制作方法:将山楂茶煎约500ml去渣,添加泡开的木耳,慢火煨烂,添加老红糖就可以。可服2~3次,5天服完,连服2~3周;
作用:活血化瘀散瘀,健脾胃补血补气。
可用:卵巢囊肿伴随月经不畅;经痛,经前为甚,伴下腹刺痛拒按,且有血团、块出痛减症,属气虚血瘀者服食。
2.淮山药核桃肉炖母鸡汤
原材料:老母鸡一只,淮山药40克,核桃肉30克,发制平菇25克,笋丝25克,香肠25克,老母鸡一只,米酒、精盐适量;
制作方法:将山药去皮切片状,核桃肉清洗;净老母鸡用开水焯去血秽,放到汤碗内,加米酒50ml,精盐适量,酸菜鱼火锅1000ml;将淮山药、核桃肉、平菇、笋丝和火腿片摆放在鸡表面,上笼蒸2钟头上下,待老母鸡酥烂时取下服用。
作用:补气血健脾胃,活血化淤。
可用:卵巢囊肿并现神疲体倦、胸闷气短懒言,困乏,动则益甚;下腹隐隐作痛喜按,月经后期量少,舌淡暗,边有齿印,脉细涩,症属气滞血瘀者。
以上本文就为大伙儿详解了一些月经后期咖色的饮食疗法方式 ,坚信大伙儿早已拥有一个较为基本的了解了,因此在平常的日常生活的情况下,還是要立即的作出一些解决的,要立即的到医院做检查的。
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