男人做什么运动壮阳
雨打芭蕉残问：2020-02-12 14:01:24
男人做什么运动壮阳呢？
雨打芭蕉残问：2015-02-12 14:01:24
我要回答
我近期夫妻性生活吃紧，有点儿羞于启齿，查了许多 材料说成需要开展医治，可是都需要吃东西开展补，我是一个十分秉持运动养生的人，也不知道男生做什么运动补肾壮阳？
BT知识网网编解释：男生最好是的壮阳方法便是健身运动，多锻炼身体身体才会出现魅力，能够做一些非常简单的健身运动，最好是的方式便是慢跑，多跑几回体质就比较好，还能够提升体力，还能够去健身会所锻练，做一些技术专业的训炼，两手握成握拳在人体的侧边磨擦，从上向下，边做30次，边做边做，直至流汗才行。平常多锻炼身体，能够非常好的补肾壮阳。
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